【新規開講】タヒチフィットネス(女性限定)<第2・4木曜>

〈タヒチフィットネス〉

フィットネス感覚で気楽に始められるタヒチアンダンス!
ダンスや運動が苦手な方でも初日から動けるように作られています。初めてでも楽しく汗がかけるのが魅力です。
年齢も体型も関係ない、すべての女性たちに気軽にタヒチアンダンスを楽しんでもらいたい。若い女性が踊る情熱的で激しい踊り…というタヒチアンダンスのイメージを180度変えていきます!

タヒチのドラムビートや明るいウクレレのサウンドに合わせれば、苦しい思いをすることなく有酸素運動が可能です。
楽しく踊りながら体幹、バランス、しなやかさ、エレガンス、女性らしさ、力強さを鍛えて美しく健康的な体づくりにお役立ていただけます。

もちろんダンスも習得できます!
6週間続ければ、自然と一曲フルで踊れるようになりますよ。

〈 タヒチダンス 〉

もっと踊りたい、学びたい方に♪
タヒチフィットネスをベースにしながら、さらにタヒチアンダンスのステップや表現を学ぶことができるレッスン。
タヒチフィットネスのメンバーから「もっと踊りたい」との声を受けてスタートしました。

多くのメンバーがタヒチフィットネスと合わせて受講しています。

伝統的なダンスはもちろん、ポップスや流行曲などタヒチアンダンスのダイナミックさ、柔軟性生かしたフュージョンダンスにチャレンジできるのも魅力です!

◼️対象年齢:大人
◼️開催曜日:第2, 4木曜日
◼️開催時間:
タヒチフィットネス 11:05-11:55
タヒチダンス 12:05-12:50
◼️開催場所:スタジオ1
◼️レッスン開始日:11月11日(木)
◼️受講料:11月中は初めての方限定でワンコイン¥500で体験レッスンができます♪

シングル会員(タヒチフィットネスまたはタヒチダンス)
¥7,000/month
夜のレッスンを含む毎週のスタジオ・オンラインレッスン受け放題

ダブル会員(タヒチフィットネス&タヒチダンス)
¥10,000/month
夜のレッスンを含む毎週のスタジオ・オンラインレッスン受け放題

単発参加も可能!!
¥2,500/class

体験レッスン(初めての方限定)
¥1,500/class - パレオレンタル込み
※パレオのレンタルは事前予約が必要です
※11月中、初めての方は500円で体験可能♪

◼️受講者が用意するもの:

動きやすいトップス
腰に巻くパレオやスカーフ(あれば)
下にはくレギンスやショートパンツ
お水
タオル

◼️講師名:Megumi



タヒチダンスフィットネスジャパン代表。
タヒチダンスフィットネス(Tahiti Dance Fitness = TDF)は世界で初めてタヒチアンダンスとフィットネスを融合させたオリジナルプログラムを提供する国際的なダンススクール。シンガポール本校で姉妹と長い時間を一緒に過ごし、その思いやメソッドを深く理解・体得。日本への帰国を機に2017年12月に日本校をオープン。
開校以来、ダンスは初めてという方々を中心に多くの女性に体を動かす楽しさを提供している。
カルチャーセンター、ゴールドジムの講師としても活動中。
2歳男児の母。


◼️講師からの一言:

以前は自信がなくて人前に立つのが苦痛でしたが、タヒチダンスフィットネスは人生を輝くものに変えてくれました。
年齢も国籍もさまざまな女性100名以上が在籍する本校でアシスタントにスカウトされたり、ダンサーとしてステージに上がったり。
同じような悩みを持つ日本の女性たちにもこの経験を味わってほしいというのが私の願いです。
それぞれのより良い人生や夢に向けて、毎回のレッスンで1センチだけでもみなさんの背中を押すことができればと思っています!


◼️お問い合わせ・申込み先:

Email : tdfjapan@gmail.com
Phone : 080-3152-7504
Web : tahitidancejapan.com
そのほかLINE公式、FB、Instagram、Twitter等でもメッセージお待ちしています