キックエクササイズ!ファイティングエアロ〈木曜日〉


◼️クラス詳細:
キックボクシングの動きを取り入れたエアロビクス(有酸素運動)でダイエット効果バツグンです!
格闘技の経験が無い方はもちろん、普段運動をしない方でもご参加いただける内容です。
音楽のリズムに合わせて様々な動きをするので、脳トレにもなっちゃいます♪

◼️ジャンル:エクササイズ
◼️対象年齢:中学生以上の大人
◼️開催曜日:毎週木曜日
◼️開催時間:10:10~11:20
◼️回数:月4~5回
◼️定員:15名程度
◼️レッスン開始日:任意

受講料:
・入会金(会員カード発行料)500円
・3,000円/回

◼️受講者が用意するもの:着替え、運動用室内シューズ、タオル、飲み物、ストレッチに使うマット(敷物) 

◼️講師名:REI(健康運動指導士・キックボクシングインストラクター)

◼️講師紹介:フィットネス指導歴15年。幼児~成人の水泳指導やアクアビクス、市営体育館やスポーツクラブでの格闘技エクササイズやトレーニング指導、
高齢者施設でのグループ体操やパーソナルトレーニングなど、幅広い指導経験を持つプロフェッショナル。キックボクシング選手としての実績もあり。
現在は株式会社スレイプニルの取締役フィットネス事業部長として、インストラクターの育成も行っている。「元気になるレッスン」がウリ。


◼️お申込み:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScGqF9AnJ3A4nQmlIG7w9RZT_w1ECCjt4oZsUSqdbf-sb8Nhg/viewform?vc=0&c=0&w=1
◼️お問い合わせ先:株式会社スレイプニル/Flatto日本橋クラス担当
[TEL]042-812-4613
[HP]http://www.sleipnir.work

[Mail]info@sleipnir.work