2月よりリニューアル✨元バレリーナが教えるパーソナルバレエ

2020年1月より開講したバレエクラスが、
2020年2月より担当講師変更により、曜日を変えてリニューアルします!

 

 

内側から整えて基礎体温・代謝UP
​骨盤内の血流を促す

女性の悩みにダイレクトに
痩せたい、息抜きしたい​
妊活で基礎体温、減量など課題がある
妊娠中で思ったように動けない
代謝が落ちてきて、昔のように減量できない

そんな女性のお悩みに
バレエトレーナーの安藤が
ダイレクトにお答えするクラスです

バレエ団での現役生活から妊活へ
妊活中の経験から
パーソナルトレーナーの勉強をスタート
経験者だからこそわかる辛さ大変さ

一緒に息抜きしましょう
気持ちも体もリフレッシュ
レッスンの後はカフェスペースでまったり

身体オタクの安藤こだわりのクラス
1人1人のお悩みをお伺いしてお答えするクラスにしたいので

6名定員のセミプライベート
完全予約制

クラス後に講師との相談タイム有り

チケット制・単発受講可能

 

 

■ジャンル:ダンス

 

■対象年齢:大人

 

■開催曜日:毎週火曜日

 

■開催時間 10:15-11:15

 

■開催場所:スタジオ1

 

■回数:月4回

 

■定員:定員6名

 

■レッスン開始日:2020年2月4日より

 

■受講料
体験料:2500円   単発受講:3000円
入会金:15000円
チケット制 5回チケット12,000円 10回チケット22,000円

 

■服装:動きやすい服装(ヨガウェアやジャージでもOK)またはバレエの服装
(前半にピラティスのエクササイズを行いますので上に羽織るものがあると冷えないと思います)
シューズまたは靴下

 

■持ち物:タオル、水分補給用の飲み物

 

■講師名:あんどう きえ(元バレエダンサー)

 

■講師紹介
元NBAバレエ団ダンサー
バレエ団での現役生活から結婚・妊活へ
妊活中の経験から
パーソナルトレーナーの勉強をスタート
経験者だからわかる体の不調
バレリーナとして習得した体を引き締める、ボディメイクを
少人数生のクラスでのみ教えている

 

■講師より

平日の朝のリスレッシュタイムに皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
ダイエット・妊活・体調不良などパーソナルトレーナーとして勉強中のため、皆様に寄り添ってアドバイスさせていただきたいと思っております。

 

■お問合せ・申込先

体験のお申し込みはLine@またはサイトからメールにて承ります
Line@の体験割引あります

 

Line@↓
https://lin.ee/cDxLfnh

 

サイト↓
https://www.balletelegance.org